第一个直接证据表明,以后的上学日确实有助于青少年


上学期间的LIE-IN可提高学生的睡眠质量,从而提高出勤率和学习成绩美国的一项研究已成为第一个客观地展示这一点的研究,使用活动监测器来衡量休息时间,而不是依靠学生回忆起瞌睡的习惯由于青春期发生的躯干时移,青少年倾向于喜欢深夜和趴着但是,这种偏好与大多数学校的早期开始时间不一致为了解决这个问题,
  • 首页
  • 游艇租赁
  • 电话
  • 关于我们